「脳にとって失敗は最高のエクササイズなんです」
脳科学専門のお医者さんがラジオで言ってました。
失敗することで、脳は、なぜ失敗したか、どうすれば良かったのかを学んで、軌道修正していくのだそうです。
まあ、そのとおりなんでしょうが、失敗が「最高のエクササイズ」と表現したところが新鮮でしたし、驚きでした。
さすが科学者だとも思いました。
その番組では、リスナーからのお悩み相談コーナーに入っていて、あるリスナーから「失敗をくよくよといつまでも思い返して前に進めない」といった相談が寄せられたのですが、その答えが「最高のエクササイズ」だったということです。
それから、
「だからどんどん失敗しましょう」
「せっかく失敗したんだから～」
「失敗するごとに脳はたくましくなる」
といった具合にポンポンと前向きなコメントが続いて、これには驚いてしまいました😮
写真は書誌に投稿した今月分の課題ですが、これらを一つ一つ仕上げるたびに小さなため息をついていました。
必ずどこかにうまくいかないことがあるからです。
でも、この「失敗は最高のエクササイズ」を思い出すと、少し元気が出ます。
失敗を前向きに捉えられそうな気がしてきました😊
※ 今日のウクライナへの寄付付き商品売上げは４点。
累計７９０点なので寄付金は７万９０００円。下記は送金済みの記録であり、未送金額は9,000円也。
2022年4月 ４日 3000円、2022年4月 25日 4000円
2022年5月 2日 3000円、2022年5月 19日 5000円
2022年6月 14日 5000円、2022年6月 28日 5000円
2022年7月 19日 5000円、2022年8月 17日 5000円
2022年9月 2日 5000円、2022年10月 13日 10,000円
2022年11月 18日 10,000円、2023年2月6日 10,000円
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